心理危机类型及原因

一个深思熟虑的女人的强烈画像
贾斯汀·凯斯/盖蒂图片社

在心理健康方面,特色在线娱乐城游戏:PT老虎机危机不一定指创伤性情况或事件,但对一个人对事件的反应。一个人可能会受到事件的深刻影响,而另一个人则很少或没有受到不良影响。中国的“危机”一词完美地描述了危机的组成部分。单词危机在汉语中是用危险机会.危机是一个障碍,创伤,或威胁,但它也为经济增长或衰退提供了机会。

不同的定义

差异专家如何定义危机?存在许多不同的方法和定义。很多人关注一个人交易而不是事件本身。

  • “当人们面对重要人生目标的障碍时,他们处于危机状态,也就是说,一段时间,用惯用的解决问题的方法是无法克服的。”(Caplan,1961)
  • “…一个人传统的解决问题的方法失败而导致混乱的平衡混乱,绝望,悲伤,混乱,恐慌。”(Lillibridge和Klukken,1978)
  • “…危机是一种对事件或情况的感知或体验,它是一种无法容忍的困难,超出了人们目前的资源和应对机制。”(詹姆斯和吉拉德,2001)

类型

我们通常认为危机是突发性的意外灾难,比如车祸,自然灾害,或者另一个灾难性事件。然而,危机的类型和严重程度可以有很大的差异。

几种不同类型的危机包括:

发展危机在生命的各个阶段成长和发展的过程中发生。有时危机是生命周期中可预测的一部分,如中描述的危机埃里克森社会心理发展阶段.

情景危机突如其来,比如事故和自然灾害。发生车祸,遭遇洪水或地震,或者成为犯罪的受害者只是几种情况危机。

存在主义危机与生活目的等相关的内在冲突,方向,和灵性。中年危机是危机的一个例子,危机往往根植于存在主义的关注。

危机有时很明显,比如失去工作的人,离婚,或卷入某种事故。在其他情况下,个人危机可能不那么明显,但仍可能导致行为和情绪的剧烈变化。美国心理协会认为,心理健康危机的常见迹象包括睡眠习惯的剧烈变化,特色在线娱乐城游戏:PT老虎机情绪突然改变,退出正常活动,在学校或工作中表现下降,忽视个人卫生和体重变化。

帮助人们应对危机

危机咨询的目的是处理危机处理者的现状。长期暴露在压力或创伤中会导致精神疾病,因此,危机咨询师必须具备帮助客户应对当前压力源和创伤的技能和知识。危机咨询不打算提供心理治疗,但不是提供短期干预以帮助客户获得帮助,支持,资源,稳定。

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文章来源
  • 美国心理协会。(N.D)。如何在情感危机中提供帮助。

  • CaplanG.(1961)预防儿童精神障碍.纽约:基础书籍。
  • 詹姆斯,KJ.吉利兰,B.e.(2001)危机干预策略。帕西菲克格罗夫帕克:布鲁克/科尔。
  • 利布里奇e.M.克鲁肯,P.G.(1978)危机干预培训。塔尔萨好的:情感之家。