什么是单恋?

有时我们对某人有强烈的浪漫感情,结果却发现他们对我们的感觉不一样。那就是所谓的不报答的爱情,没有回报也没有回报。这是一种片面的经历,会让我们感到痛苦,悲痛,和羞耻.

你可能认为很容易判断爱情是否是单相思,但它并不总是清晰的,会引起很多混乱和情绪混乱。学习寻找什么以及如何解决这种情况。

单恋的迹象
布丽安娜·吉尔马丁的插图,非常好。

寻找的标志

有一些迹象可以帮助你理解发生了什么,如果你对某人的爱得到了回报。人们把这种感觉描述成从爱的兴趣中获得“混合信号”,结果却发现它是,事实上,单恋。

启动触点

你是唯一努力交流的人吗?你是唯一一个伸出手去和另一个人联系,看看他们的日子过得怎么样,或者了解他们生活中发生了什么重要的事情的人吗?

当你是唯一一个花时间与他人联系的人时,跟进他们的事情,或者询问他们的生活,这可能是一个迹象,表明这种爱是不回报的。

在愈合动力学方面,两个关心彼此的合作伙伴有动力相互联系,共享流体模式,特色在线娱乐城游戏:PT老虎机健康沟通.在健康的关系中,伴侣之间的能量交换是平衡的,特色在线娱乐城游戏:PT老虎机不让一个人承担联系的责任。

身体接触

你想碰另一个人吗?握住手,亲吻还是拥抱?我们对联系的渴望包括身体接触,当人们被同等吸引时,双方都有一种联系,希望在物理层面上建立联系。

如果你发现你总是一个开始任何身体接触的人,或者当你试图物理连接你会遇到阻力或其他人离开,它可以表明这是一种片面的渴望。

不切实际的观点

很多次,在单恋的情况下,一个人把另一个人放在基座上。爱的兴趣被认为是近乎完美的,任何不完美都很容易被解释掉。在单恋中很少有健康的界限。特色在线娱乐城游戏:PT老虎机

当人们建立起健康的浪漫关系时,特色在线娱乐城游戏:PT老虎机他们都能看到对方的缺点,脆弱性,或者不完美。特色在线娱乐城游戏:PT老虎机健康的人际关系为人们提供了犯错误的空间,并利用这些机会帮助建立更紧密的联系。

每一方都能看到和听到对方及其脆弱领域。在单恋的动态中,只有情感投资的人才能看到和听到对方。没有相互的,特色在线娱乐城游戏:PT老虎机在单恋中相互健康的承认。

熟悉程度

了解他人需要时间。随着时间的推移,健康关系中的伴侣一起经历经历特色在线娱乐城游戏:PT老虎机,问问题,努力理解并相互了解.在单恋的动态中,只有一个方面是情感投资。

你可能会发现你总是在问问题,开始接触,努力邀请对方交谈或体验。反过来,另一个人可能对你一无所知,永远不要问你问题,或者似乎邀请你参加任何关于你的有意义的谈话,如你的愿望,利益,目标,或者爱好。

你可能渴望别人认识你,但与他们分享的机会似乎永远不会到来。

如何前进

在单恋的心碎之后,我们可以做很多事情来成功地向前迈进。现在可能觉得不可能,尤其是当你开始治疗的时候,但要知道,这需要时间,而且治愈是可能发生的。

虽然单恋会让人感到极度痛苦,它可以给我们一个以意想不到的方式成长的机会。

通过这样的经历,我们可以更好地了解我们的需求,我们的关系模式,如何成为一个健康的人,特色在线娱乐城游戏:PT老虎机未来的积极合作伙伴。

让时间悲伤

单恋通常会导致心碎和被拒绝的感觉。当我们在情感上投入到某个人身上时,他们似乎对我们的感觉不一样,我们可能会质疑自己的价值,或者怀疑自己是否会感到被爱。

花时间哀悼你的损失很重要。在你的经历中,你并不孤单,正如许多人所经历的那样,他们对另一个人的爱没有得到回报。

挑战那些在告诉你你有什么问题或者你还不够的时候可能潜移默化的想法。有很多原因可以解释为什么爱不能得到回报,而这与你的价值或“足够”无关。

了解模式

这可能是你第一次体验单恋,或者你会发现这似乎是你的一个模式。我们看待和体验成人关系的方式很大程度上与我们成长过程中所学有关,我们观察到的,以及我们所学到的关于爱和关系的知识。

依恋方式可以影响我们如何发展和维持成人的浪漫关系。附件,正如著名心理学家所描述的约翰·鲍比,是一种将人与人联系在一起的深厚而持久的情感纽带。主要在父子动态中引用,更多的研究表明,依恋方式与我们的成人浪漫关系也。

了解你的依恋方式可以让你了解你自己的关系模式,你的需求以及如何建立更健康的关系。特色在线娱乐城游戏:PT老虎机

投资于你自己

当你经历了单恋,很可能你把大量的情感能量注入了另一个人身上,这可能会让你感到筋疲力尽。以健康的方式前进,特色在线娱乐城游戏:PT老虎机关键是你要把精力重新投入到自己身上,你的兴趣,你的爱好,你的个人目标.

当我们经历单恋的时候,我们的自我意识可能会消失,因为我们的自我意识常常与我们的爱情兴趣和我们不断地渴望他们把爱还给我们紧密相连。记下你的兴趣清单,给你带来平静和快乐的事物,以及那些让你,你。评估你的目标和价值观,并有意让你的决策和行为反映你的这些部分。

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