惊恐障碍的治疗

惊恐障碍的有效治疗方案

老年人治疗
彼得·达泽利/盖蒂图片社

恐慌症和广场恐怖症都是可以治疗的。研究表明,诊断恐慌症可以通过药物有效治疗,心理治疗,或者这两种方法的结合。

治疗惊恐障碍的药物

有许多药物被证明是治疗恐慌症的一种安全有效的方法。惊恐障碍药物分为两类:抗抑郁药和抗焦虑药。这些药物可以用来减轻惊恐发作减少普遍的焦虑情绪。

  • 抗抑郁药顾名思义,抗抑郁药最初用于治疗情绪障碍,如抑郁双相情感障碍.后来发现抗抑郁药有助于治疗焦虑症,包括恐慌症。这些药物已被发现能有效地降低惊恐发作和整体焦虑的强度。抗抑郁药也经常用于当一个人有一个共存条件,如创伤后应激障碍或抑郁症。
    • 最常见的治疗惊恐障碍的药物属于一类抗抑郁药,即选择性血清素再摄取抑制剂(SSRIs)。像所有抗抑郁药一样,,SSRIS影响大脑中的化学信使,打电话神经递质.特别地,SSRIs靶向神经递质5-羟色胺,与情绪有关。SSRIs有助于平衡一个人的血清素水平,这样有助于调节情绪,减少焦虑,改善睡眠。
    • SSRIs常被用于惊恐障碍患者,因为其长期有效性和有限的副作用。研究发现SSRIs可以帮助减少恐慌发作的强度和频率。一些最常见的SSRIs包括百忧解(氟西汀),,佐洛特(舍曲林),,帕罗西汀,和西酞普兰.
  • 抗焦虑药物抗焦虑药物,或者镇静剂,推荐其快速缓解和镇静作用。这些药物减缓了中枢神经系统,这会使人感到更平静和放松。通过帮助一个人减轻恐惧和焦虑,抗焦虑药物可以大大减少惊恐障碍.
    • 苯二氮卓类药物是一种常用的抗焦虑药物,有助于减轻恐慌发作的严重程度。这些药物有镇静剂的作用,可以帮助迅速减少恐慌症状和引发一个更轻松的状态。一些最受欢迎的苯二氮卓类药物包括xanax(阿普唑仑)。克洛诺平(氯硝西泮),安定(地西泮)和阿蒂万(洛泽潘)。这些药物有一些风险和潜在的副作用。然而,苯二氮卓类药物是治疗惊恐障碍的一种安全有效的药物。

惊恐障碍的心理治疗

心理治疗也被发现能有效治疗恐慌症和广场恐怖症。通过心理治疗,心理健康专家可以帮特色在线娱乐城游戏:PT老虎机助客户解决未解决的问题和感受。此外,治疗师可以帮助客户发展更健康的思维和行为方式,帮助他们处理恐慌症状。特色在线娱乐城游戏:PT老虎机惊恐障碍的两种常见的心理治疗形式包括认知行为疗法(认知行为疗法)。CBT)和以恐慌为中心的心理动力疗法(聚磷酸丙烯酯

  • 认知行为疗法认知行为疗法(CBT)是一种有效治疗惊恐障碍的心理疗法。CBT的主要目标之一是开发应对技巧通过改变消极的思维模式和不健康的行为。特色在线娱乐城游戏:PT老虎机例如,许多患有恐慌症的人持有消极的信念,或认知扭曲,关于他们自己和他们周围的世界。这种错误的思维常常导致不适应的行为,比如避免害怕的情况。CBT可以帮助一个人克服消极思维以更健康的方式管理他们的病情。特色在线娱乐城游戏:PT老虎机
    • 脱敏是一种流行的CBT技术,用于帮助人们克服恐惧和焦虑,而这些恐惧和焦虑通常与恐慌发作有关。通过系统脱敏,治疗师逐渐向客户介绍引起焦虑的刺激,同时教他们如何重新控制焦虑。逐步地,这个人会被介绍到更容易引起恐惧的情况下,学习如何通过每个令人恐惧的情况来管理他们的恐慌。
    • 通过这种CBT技术,一个人释放恐惧,采取新的思维和行为方式。例如,一个害怕飞行的人会通过练习来开始脱敏。放松技巧当面对只会引起少量紧张的刺激时,比如飞机的图像。它们最终可能会发展成更令人恐惧的情况,例如去机场或登机。每种情况下,这个人学会控制他们的恐慌症状。通过不断的练习,脱敏可以帮助他们克服害怕飞行.
  • 惊恐心理动力疗法惊恐心理动力疗法(pfpp)是另一种常用的治疗惊恐障碍的方法。这种形式的心理治疗旨在揭示过去的经验和情感问题,这些经验和情感问题可能会影响人们的恐慌和焦虑.PFPP帮助客户识别压抑和痛苦的情绪,允许患者通过合格治疗师的支持来解决这些问题。人们相信,通过接受情绪的混乱,然后,客户可以用恐慌症来解决他们的问题。

资料来源:

这页有用吗??
文章来源
  • 美国精神病学协会。“精神疾病诊断和统计手册,第四版。“1994年华盛顿,美国精神病学协会。
  • GladdingS.T“咨询理论:基本概念和应用”2005上鞍座,新泽西州:美林普伦蒂斯大厅。
  • 西尔弗曼哈罗德M“药丸书。第十四版。2010纽约,纽约:矮脚鸡图书。