恐他症的诊断和治疗

对死亡的恐惧

美国公墓的十字路口,托斯卡纳意大利。
轴心法西奥/照片库/盖蒂图片

恐他症,或者害怕死亡,是一种相对复杂的恐惧症。许多,如果不是大多数,人们害怕死亡。有些人害怕死亡,而其他人则害怕死亡的实际行动。然而,如果恐惧如此普遍以致影响你的日常生活,那么你可能会有全面的恐惧症。

宗教的作用

许多人对死亡的恐惧与他们的恐惧有关。宗教信仰,尤其是当他们正好经历一段时间的提问时。有些人认为他们知道死后会发生什么,但是担心他们可能错了。有些人认为通往救赎之路是笔直而狭窄的,并且担心任何偏离或错误可能导致他们永远受到谴责。

宗教信仰高度个性化,即使具有同样普遍信仰的治疗师也不能完全理解客户的信仰。如果对死亡的恐惧是以宗教为基础的,从自己的宗教领袖那里寻求补充的咨询通常是有益的。然而,这绝不应该用来取代传统的心理健康咨询。特色在线娱乐城游戏:PT老虎机

恐惧类型

对未知的恐惧

恐他症也可能源于对未知事物的恐惧。想要了解和理解我们周围的世界是人类状况的一部分。死后会发生什么,然而,在我们还活着的时候,无法得到明确的证明。

高智商和好奇心的人往往更容易患上这种恐高症,那些质疑自己的哲学或宗教信仰的人也是如此。

害怕失去控制

像知识一样,控制是人类为之奋斗的东西。然而,死亡的行为完全超出了任何人的控制。那些害怕失去控制的人可能会试图通过严格的,有时甚至是极端的健康检查和其他仪式来阻止死亡。特色在线娱乐城游戏:PT老虎机

随着时间的推移,很容易看出患有这种丘脑恐惧症的人是如何处于强迫症,,疑病症,甚至还有妄想。

疼痛,疾病或丧失尊严

一些明显害怕死亡的人实际上并不害怕死亡本身。相反,他们害怕经常围绕着死亡行为的环境。他们可能害怕剧痛,使人虚弱的疾病,甚至伴随的尊严的丧失。这种类型的丘脑恐惧症可以通过仔细询问恐惧的细节来识别。

许多有这种恐惧症的人也会遭受痛苦。恐鼻症,疑病症,或其他躯体形式障碍。

关心亲戚

许多患有恐慌症的人几乎不像他们死后对家庭会发生什么那样害怕死亡。

这在新父母中似乎特别常见,单亲父母和照顾者。他们可能担心他们的家庭会遭受经济损失,或者没有人会来照顾他们。

儿童对死亡的恐惧

儿童对死亡的恐惧对父母来说可能是毁灭性的,但实际上可能是正常发展的健康部分。特色在线娱乐城游戏:PT老虎机一般来说,儿童缺少防卫方式,宗教信仰,以及对死亡的理解,帮助成年人应对。他们也不完全理解时间,使他们难以接受人们有时离开又回来这一事实。

这些因素可能导致儿童对死亡意味着什么产生混乱和有时令人恐惧的概念。恐惧症是否被认定为恐惧症取决于其严重程度和存在的时间。

恐惧症一般在儿童中出现超过六个月后才被诊断。

相关恐惧

对于那些患有地中海恐惧症的人来说,发展相关的恐惧症也并不罕见。对墓碑的恐惧,殡仪馆,其他的死亡象征也很常见,因为它们可以提醒人们主要的恐惧症。怕鬼或者其它实体也是常见的,尤其是那些对萨那恐惧症基于宗教因素的人。

诊断

由于存在许多可能的原因和并发症,重要的是,只有经过训练的心理健康专家才能诊断出恐慌症。特色在线娱乐城游戏:PT老虎机

他可以问一些指导性的问题,并帮助患者弄清楚到底发生了什么。她还可以识别相关疾病的症状,并规定适当的治疗过程。

治疗

治疗过程很大程度上取决于患者的个人治疗目标。她试图解决宗教冲突吗?他是否只是想参加万圣节活动而不惊慌??

治疗师在设计治疗方案之前必须首先确定客户的期望。

视情况而定,各种各样的谈话疗法解决方案可能是适当的,从认知行为精神分析的.补充宗教咨询,药物,其他治疗替代品也可以与治疗结合使用。

何时寻求帮助

是否寻求治疗恐惧症是一个非常个人的决定。无论您是否选择获得专业帮助,对付死亡的恐惧可以是一个持续的日常斗争。

不同于许多由特定事件引发的恐惧症,比如看蜘蛛,恐惧症可能经常出现在你的脑后。许多报道说他们的恐惧在晚上最糟糕,独自一人在黑暗中,不被日常的事件分心。你可能感兴趣讨论这种恐惧症和那些和你分享恐惧的人在一起。

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文章来源
  • 美国精神病学协会。(1994)。精神障碍诊断统计手册(第四版).华盛顿,DC:作者。