你的压力有多大?你的生活方式有多大压力?

一些生活方式和个性因素可以减少压力,别人会加剧它。

3。你每晚有多少睡眠时间,或者与小睡相结合?
你的压力有多大?你的生活方式有多大压力?
你得到了:你做得很好!

你得分的前25%。你做得很好!虽然你仍然可能要探讨有关您的答案是不是“一”,你做得很好地照顾自己,并保持压力在你的生活在最低限度的各种问题的资源。


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此工具不提供医疗意见。其目的是为信息仅供参考,并非专业的医疗咨询,诊断或治疗的替代品。

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你得到:做得很好!

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以下是一些关于你生活中可以创造并帮助缓解压力的方面的资源:

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你得到了:你做得很好,而且可以做的更好?

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你得到了:你很强调的,但有一些你可以做

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