Covid-19如何改变人们观看心理健康的方式特色在线娱乐城游戏:PT老虎机

留在家庭命令,失业,寂寞,经济关机,攀登死亡率,面具和社会疏散一直是2020年的主题,最有可能也是2021年的主题。Covid-19大流行改变了我们的世界。它带来了生计和生计,改变了我们如何工作,我们如何上学,我们如何与他人互动,以及我们如何看待世界。

即使这种病毒没有感染我们,我们都受到了影响。我们已经留了家,学会通过虚拟互动来调整,并采用创意网点来度过我们的时间。我们中的一些人已经学会了新技能,并且不得不彻底改变我们的收入,而其他人则继续努力使他们结束会面。我们中的许多人在这种大流行期间都努力满足孤独,抑郁和焦虑的感情。

我们已经转向酒精,毒品和不健康的关系作为食物作为处理我们感情的方法。特色在线娱乐城游戏:PT老虎机心理健康,成瘾特色在线娱乐城游戏:PT老虎机,饮食障碍,国内虐待和自杀一直在这种大流行期间崛起。无论我们对这种大流行,经济还是所涉及的政治的看法,Covid-19改变了我们正在观看心理健康的方式。特色在线娱乐城游戏:PT老虎机

我们通过虚拟平台连接

当Covid-19开始时,世界必须迅速适应。尽管它有很少(或没有)的经验,但寻求精神医疗保健和精神特色在线娱乐城游戏:PT老虎机医疗保健提供者的人都必须立即转向立即转向Telethuppate。在大流行之前,研究已经表明,Teletherapy对许多心理健康问题有效,但这种流行病已经巩固了依次的重要性,方便性和有效性。特色在线娱乐城游戏:PT老虎机

Research on teletherapy, which includes care delivered via phone, video, or both, began around 1960. It grew out of a need to treat hard-to-reach populations, for instance when a forensic psychologist assessed an individual who was incarcerated and referred them to a geographically distant provider for specialized care. Over the decades, research has shown that teletherapy is as effective as in-person therapy, however, this form of virtual therapy did not become popular, until the COVID-19 pandemic.

虽然仍然需要更多的研究,但在包括儿童和老年人在内的某些人群中确定细胞症的有效性,总体而言,即将到来的方式改变了我们练习心理健康的方式,并且在我们克服这种大流行后,最有可能继续茁壮成长。特色在线娱乐城游戏:PT老虎机由于对我们可以使用Wi-Fi的我们来说,由于细胞杂志,心理健特色在线娱乐城游戏:PT老虎机康,饮食障碍和成瘾服务更易于获得。

We can connect with a therapist at any hour of the day from the comfort of our own homes. We can jump on a quick video call or chat to discuss rising anxious feelings instead of waiting weeks for an appointment. Our mental health can be addressed right away, instead of having lingering signs and symptoms that can put us into an unhealthy downward spiral.

即使这个流行病结束了,事情又回到“正常”,希望我们能够继续利用Telethape的好处,因为这一直是一个很好的适应,这是出于这种生活变化的大流行。

我们反映并采用了自我保健惯例

这几天几乎不可能浏览互联网,而不会跨越一篇文章,这些文章在这种大流行期间解决了自我护理。这种大流行影响了我们生活的各个方面,因此,我们已经学会了适应和培养更多照顾我们的内部环境。我们中的许多人都学会仍然是,独处是好的,并留在家里,找到培养我们的思想和身体的方法。

也许我们从未想过我们之前的心理健康,或反映了我们的感受或过去,但这种流行病迫使我特色在线娱乐城游戏:PT老虎机们看看我们的心理健康,并找到采取行动通过自我保健照顾自己的方法。

它真的是在社交媒体上观看社交媒体上的个人视频,他们以创造性的方式为自己的社交媒体进行调整和照顾自己。这种大流行教授美国适应,弹性,创造力和自爱。我们是否正在为自己烹饪,在家锻炼,通过虚拟平台与我们所爱的人联系,或学习新的爱好与过去的时代,Covid-19使我们能够与我们的感受和情绪更加努力。

我们已经获得了时间和静止的礼物,使我们能够练习自我保健。希望,当这种大流行结束时,我们可以继续练习自我照顾,并在整个一天中掌握我们的情感和感情。

我们拥抱在户外

我们被告知我们不能旅行,我们必须在社交距离,但我们可以进入户外活动,徒步旅行,自行车,营地和鱼类。结果,大众数量的人在户外逃离野生,希望能够清除他们的头并找到和平。

在广泛的空间中重新创建不仅可以让我们允许我们在社交距离中,但它使我们能够与大自然连接,这是一个令人难以置信的应对机制。学习滑雪或营地是终身课程和经验,希望我们能够作为健康的应对机制,当我们受到压力或感到压力时。特色在线娱乐城游戏:PT老虎机

我们将衰竭的心理健康特色在线娱乐城游戏:PT老虎机

Covid-19在我们的心理健康和许多人在这种大流行之前震动到他们的核心之前的许多特色在线娱乐城游戏:PT老虎机人的心理健康和许多人从未想象过他们的个人会遇到抑郁或焦虑的感情现在正在学习心理健康障碍可以随时影响每个人。特色在线娱乐城游戏:PT老虎机


我们对社交媒体的心理健康发表了讲解了我们的心理健康,我们正在与他人分享我特色在线娱乐城游戏:PT老虎机们的感受和情感,我们正在倡导治疗,因此我们正在分解与心理健康和成瘾相关的耻辱。

这种流行病已经打破了我们,向我们展示了我们所有人都面临抑郁或物质使用障碍的风险。希望当我们回到“正常生活”时,我们可以继续认识并争取获得心理健康治疗。特色在线娱乐城游戏:PT老虎机

来自粗糙的一个词

由于Covid-19疫苗开始被广泛使用,我们许多人希望这种流行性很快将尽快结束,然而心理健康和经济影响将持续历史。特色在线娱乐城游戏:PT老虎机自杀率将继续上升,许多人将继续与抑郁和焦虑的感觉斗争。

我们必须继续与自己和彼此一起检查,我们必须继续争取获得心理健康待遇,我们必须继续在户外寻找和平与自我保健,我们必须继续留在治疗并分享我们的特色在线娱乐城游戏:PT老虎机与他人的经历。这是希望精神健康和成瘾将不再排除人们成为社会成功组成部分,特别是特色在线娱乐城游戏:PT老虎机当我们的世界返回“正常”时。

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