大学饮酒与乱食:醉酒

大学带来了许多年轻人必须面对的挑战:远离父母,与不熟悉的同龄人一起生活,缺乏个人空间和隐私,机构食品,独立性增强,毒品和酒精的存在,适应社会压力,学术压力加大,女生联谊会和兄弟会。

高校党的文化被认定为问题。狂饮,这似乎深深地融入了校园文化,被视为“正常行为”,已成为人们关注的一个主要问题。它有助于降低成绩,性侵犯,酒精使用障碍。但还有另一个相关的危险潜伏着:“酒鬼下毒”。

食物和酒精干扰

乱吃乱喝是大学校园常见的问题。此外,饮食失调和酗酒经常同时发生,一旦发生,他们产生的问题可能会大于各部分的总和。

在饮食失调和酗酒问题的交叉点上,一个特殊的问题是一种行为模式,外行社会称之为“醉酒性精神病”。这不是一个临床术语,没有正式的醉酒性精神病的心理诊断。即便如此,这个短语是用来描述有意在饮酒前不吃饭的倾向。

什么是酒鬼?

2008年,人们首次描述了醉酒的行为。纽约时报Sarah Kershaw的文章,他写道:“醉酒的人都是大学年龄的酗酒者,通常是女性,他们整天挨饿以抵消他们所摄入的酒精中的卡路里。一些研究进一步阐明和描述了这种现象。

Choquette及其同事的研究团队最近提出了“食物和酒精干扰”(FAD)一词,作为醉酒性精神病的临床名称。

醉酒的核心成分是使用补偿性行为-可能包括限制饮食,吹扫,或者运动来抵消酒精摄入的卡路里,增强醉意,或者两者都有。

这个问题不一定意味着临床上诊断出进食障碍或酒精使用障碍,也不排除作出这样的诊断。所以一个人可能有进食障碍,比如神经性厌食神经性贪食症,或暴食症,同时也从事醉酒的排毒。然而,这两种独立诊断的独特之处在于“不一定存在于共病表现中的行为的相互交织的动机”。

饮酒的热量补偿可能发生在,期间,或者在饮酒之后。有些人可能会因预期饮酒而限制饮食。或者,没有事先限制的狂饮可能会产生负罪感,从而导致诸如净化等补偿行为,利尿剂,运动,或者节食来抵消摄入的酒精卡路里。

研究表明,无论是饮食失调还是饮酒,都会增加一个人醉酒的可能性。支持把醉酒的概念化为饮食失调模式的重叠。

谁喝醉酒了?

这种有问题的行为模式似乎在大学生中最常见,尽管它也可能发生在那些没有上过大学的人身上。一些研究发现,三分之一的大学生报告说,为了弥补他们计划摄入的酒精卡路里,他们在饮酒前故意少吃食物。其他研究报告称,46%到58%的大学生至少“有时”会从事这些行为。

在过去30天里至少喝过一次酒的大学生中,超过80%的人承认在过去三个月里至少有一次饮食失调。行为包括诱导呕吐,消耗量泻药或利尿剂,或者在饮酒前限制饮食。

酗酒不仅仅是一种美国现象,它已经在世界各地的大学生中被发现,包括意大利和澳大利亚的大学生。由于额外的压力和环境变化,包括今年失去父母的监督,对一年级大学生来说,风险可能最大。住在联谊会和女生联谊会的学生似乎更喜欢这种行为。

从事酗酒行为的男性和女性的动机似乎不同,这在女性中似乎更为常见。一项研究报告说,大学女生在饮酒前报告饮食限制的可能性是男性的1.5倍以上。研究表明,大多数在饮酒前进行热量限制的女性这样做是为了避免体重增加。有些男人也是如此,有一个更大的比例,似乎是限制摄入量,以获得更快的醉酒。

有人提出,这种性别差异是由于女性比男性面临更大的瘦身压力。一些研究人员指出,大学生女性面临的两个常见压力是喝醉和保持苗条,这两个压力是直接冲突的,可能有助于酒瘾。研究表明,在饮酒量更大的女性中,与控制体重动机的联系尤其强烈。

在饮酒前限制饮食的女性表现出更无序的饮食,酒精问题,以及抑郁和焦虑的症状。

酗酒的风险

自力更生的饥饿和狂饮相结合,会造成严重的生理和心理后果。

空腹饮酒加速酒精进入血液,这可以增加血液中的酒精含量到危及生命的水平,而不会引起任何警告。在营养不良状态下,饮酒时酒精的强化效应会加剧诸如停电等后果,酒精中毒,脑损伤,器官损伤,呕吐,攻击性行为,以及不必要的性行为。

随着时间的推移,这种行为会导致肝硬化。饮酒还可以抑制新记忆的储存和形成,并降低认知功能。酗酒还可能加剧营养不良的许多后果,包括维生素缺乏和对心脏的风险,肝脏,肾脏。此外,酒精滥用本身可能有助于社会,学术,还有身体问题,比如缺课,法律问题,家庭或工作问题。

酒精中毒的干预

如果你为了能喝得更多而少吃点东西,认识到这是一种危险的行为,寻求帮助很重要。因为醉酒是非临床诊断,关于它的研究相对较少,没有具体的治疗方法。

治疗应注重维持经常吃适度饮酒或戒酒。接受过饮食失调或药物使用培训的治疗师应该能够提供帮助。

如果你现在或即将成为大学生的父母,尤其是节食或饮食失调的人,你应该注意这种行为,并教育你的孩子在饮酒前不吃饭或限制食物的危险性增加。让他们知道,这会加剧他们的饮食问题,酒精卡路里永远不能代替食物卡路里。

即使你在大学的孩子在技术上是成年人,这并不意味着你不应该继续参与其中。尤其是如果有进食障碍或者家族中有滥用药物的历史,与他们保持联系并定期登记。注意任何迹象表明他们可能酗酒过多或饮食失调行为增加或两者兼而有之。与他们交谈,以非判断性的方式表达任何关切。如果你担心的话,请向专业人士寻求帮助。

对学院的建议

大学和学院应该通过教育新生在饮酒前与限制卡路里有关的健康风险的增加来解决酗酒的问题。特色在线娱乐城游戏:PT老虎机

大学还应实施筛查,并向高危群体提供额外支持,如那些经常与饮酒和饮食有关的联谊会和兄弟会。

程序,如主体工程已经在女生联谊会等大学群体中实施,并被证明对减少参与者对瘦身理想的追求是有效的。

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