行为心理学综述

行为主义,也被称为行为心理学,是一种基于所有行为都是通过条件作用获得的观念的学习理论。条件作用通过与环境的交互而发生。行为学家认为,我们对环境刺激的反应决定了我们的行动。

据此思想流派,无论内在的心理状态如何,行为都可以以系统和可观察的方式研究。

基本上,只有可观察的行为才应该被考虑——认知,,情绪,情绪太主观了。

严格行为主义者相信,任何人都有可能被训练来完成任何任务,不考虑遗传背景,性格特征,以及内在思想(在他们身体能力的范围内)。它只需要正确的调节。

简史

1913年约翰·B·贝克汉姆的出版物正式确立了行为主义。

沃森的经典论文,“正如行为主义者所认为的,心理学。”以下是华生公司的引言,谁经常被认为是父亲”行为主义:

“给我一打健康的婴儿,特色在线娱乐城游戏:PT老虎机格式良好,我自己特定的世界来培养他们,我保证随机带走任何一个人,训练他成为任何类型的专家,我可能会选择医生,律师,艺术家,商业总监,对,甚至乞丐和小偷,不管他的才能如何,彭琴斯倾向,能力,职业,还有他的祖先的种族。”“

简单地说,严格行为主义者认为所有的行为都是经验的结果。

任何人,不管他或她的背景,如果条件允许,可以训练以特定的方式行动。

大约从1920年到1950年代中期,行为主义逐渐成为心理学中占主导地位的思想流派。有人认为,行为心理学的流行源于将心理学确立为一门客观和可衡量的科学的愿望。研究人员有兴趣创造出可以清晰描述和实证测量的理论,但是也曾经做出过可能影响日常生活结构的贡献。

有两种主要的调节方式:

  1. 经典条件作用是一种经常用于行为训练的技术,其中中性刺激与自然发生的刺激配对。最后,中性刺激引起与自然发生的刺激相同的反应,即使没有自然发生的刺激本身出现。相关的刺激现在称为条件刺激而习得的行为称为条件反应.
  1. 操作条件作用(有时称为工具条件作用)是一种学习方法,通过以下步骤进行增援惩罚.通过操作性条件反射,行为与该行为的结果之间建立关联。当一个理想的结果跟随一个行动时,这种行为在未来更有可能再次发生。反应之后有不利结果,另一方面,在将来变得不太可能再发生。

最需要知道的事

  • 学习可以通过联想进行。经典的调节过程通过发展环境刺激和自然发生的刺激之间的联系来工作。在生理学家巴甫洛夫的经典实验中,狗把食物的呈现(自然地、自动地触发唾液分泌反应的东西)和铃声联系起来,起初,然后看到实验室助理的白大衣。最后,仅实验室的被毛就引起了狗的唾液分泌反应。

  • 不同的因素会影响经典的调节过程。在经典条件作用过程的第一部分,被称为收购,建立和加强应对措施。诸如刺激的显著性和呈现的时机等因素可以在多快形成关联中起重要作用。

    当一个协会消失时,这是众所周知的灭绝,使行为逐渐减弱或消失。诸如原始响应强度之类的因素可能对物种灭绝发生的速度起作用。条件反射的时间越长,例如,它灭绝的时间可能越长。

  • 学习也可以通过奖励和惩罚来实现。行为学家B.F.斯金纳描述操作性条件反射指通过强化和惩罚进行学习的过程。更具体地说,通过在特定行为与该行为的后果之间形成关联,你学会了。例如,如果父母每次拿玩具时都表扬孩子,所期望的行为被不断地加强。因此,孩子会更容易收拾残局。

  • 加强时间表在运行性条件反射中很重要。这个过程看起来相当直接——简单地观察一个行为,然后给予奖励或惩罚。然而,斯金纳发现这些奖惩的时机对获取新行为的速度和对应响应的强度有重要影响。

    持续强化包括奖励行为的每个实例。它通常用于操作性条件作用过程的开始。但是随着行为的学习,日程表可能改为部分加固。这包括在多次响应之后或经过一段时间之后提供奖励。有时,部分加固按一致的或固定的时间表进行。在其他情况下,在传递加固之前,必须发生可变的和不可预测的响应数量或时间。

  • 几个思想家影响了行为心理学。除了已经提到的那些之外,有许多杰出的理论家和心理学家在行为心理学上留下了不可磨灭的印记。其中包括桑代克,一位先驱心理学家,他描述了效应定律,和克拉克·赫尔,谁提出了学习的驱动理论。

  • 有许多根植于行为心理学的治疗技术。虽然行为心理学在1950年以后更像是一个背景,它的原则仍然很重要。即使今天,,行为分析经常被用作帮助患有自闭症和发育迟缓的儿童获得新技能的治疗技术。它经常涉及诸如整形(奖励对期望行为的更接近的近似)和链接(将一个任务分解成更小的部分,然后教学和链接后续步骤)的过程。其他行为疗法技术包括厌恶疗法,系统脱敏,象征性的经济,建模,和应急管理。
  • 行为心理学有一些优点。行为主义基于可观察的行为,因此,在进行研究时,有时更容易量化和收集数据。有效的治疗技术,如强化行为干预,行为分析,象征性的经济,而分立的试验训练都植根于行为主义。这些方法在改变儿童和成人的适应不良或有害行为方面通常非常有用。
  • 它也有一些缺点。许多批评家认为,行为主义是一种理解人类行为的一维方法。他们认为行为理论不能解释自由意志和诸如情绪等内部影响,思想,还有感情。也,它不能解释不使用强化与惩罚.此外,当新的信息被引入时,人和动物可以适应他们的行为,即使这种行为是通过强化建立的。
  • 行为心理学与其他观点不同。行为主义的主要好处之一是它允许研究人员以科学和系统的方式研究可观察的行为。然而,许多思想家认为它忽略了一些对行为的重要影响而落空了。佛洛伊德,例如,认为行为主义失败是因为没有考虑到潜意识的思想,感情,以及影响人们行为的欲望。其他思想家,如罗杰斯另一个人文心理学家,认为行为主义过于僵化和局限,未考虑个人代理的。

    最近,,生物心理学强调了大脑和遗传学在决定和影响人类行为方面所起的作用。这个心理学的认知方法关注思维等心理过程,决策,语言,解决问题。在这两种情况下,行为主义忽略了这些过程和影响,而倾向于研究可观察的行为。

来自Verywell的一句话

行为心理学的最大优点之一是能够清楚地观察和测量行为。这种方法的缺点包括不能解决影响人类行为的认知和生物学过程。虽然行为方法可能不是曾经的主导力量,它仍然对我们理解人类心理学产生了重大影响。条件作用过程本身已经用于理解许多不同类型的行为,从人们如何学习到语言如何发展。

但是也许行为心理学的最大贡献在于它的实际应用。其技术可以在改变问题行为和鼓励更积极的行为方面发挥强有力的作用,有益的回应。在心理学之外,父母,教师,动物训练师,还有许多人利用基本的行为准则来教导新行为,并劝阻不想要的行为。

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文章来源
  • SkinnerB.f.关于行为主义。多伦多:阿尔弗雷德A。科诺夫股份有限公司;1974。
  • 米尔斯Ja.控制:行为心理学史。纽约:纽约大学出版社;2000。
  • 沃森JB.行为主义。新不伦瑞克,新泽西:交易出版商;1930。

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