回避型人格障碍的症状和特征

显示条款目录

回避型人格障碍(APD)是与社会抑制,请不称职的感觉,对拒绝的敏感会导致工作和人际关系中的问题。患有这种障碍的人表现出一种逃避的模式害怕被拒绝或反对,他们感到极度痛苦。这种疾病影响了大约2%的人口,受折磨的男女人数大致相等。

回避型人格障碍
布丽安娜·吉尔马丁的插图,Verywell

症状

以下是逃避型人格障碍的常见症状:

  • 社会抑制
  • 不足的感觉
  • 对负面评价过敏
  • 焦虑说错话或做错事
  • 需要被人喜欢
  • 避免因为害怕被拒绝而出现的情况
  • 避免亲密关系或分享亲密感情
  • 避免社交场合或事件
  • 避免工作环境中的互动或拒绝晋升
  • 避免冲突(“取悦他人”)
  • 自尊
  • 缺乏自信
  • 极端的自我意识
  • 认为自己在社交上无能或低人一等
  • 对他人缺乏信任
  • 自我隔离
  • 社交失败
  • 快感缺乏症(活动中缺乏快感)
  • 社交场合的焦虑
  • 避免做决定
  • 警惕不赞成或拒绝的迹象
  • 容易受到批评或不赞成的伤害
  • 没有亲密的朋友/缺乏社交网络
  • 不愿意冒险或尝试新事物
  • 恐惧与紧张
  • 把中性的情况误解成负面的

原因

逃避型人格障碍的原因被认为与遗传有关,环境、社交,和心理因素。情感虐待,请批评,嘲笑,如果也存在其他因素,父母缺乏亲情或养育可能导致这种人格障碍的发展。同样,被同事拒绝也是一个风险因素。

通常,患有这种障碍的人在孩童时期非常害羞,随着年龄的增长,这种害羞不会消失。社交焦虑障碍和回避型人格障碍有着相似的症状和基因,APD是更严重的情况。

诊断

只有经过培训的心理健康专业人员才能根据特色在线娱乐城游戏:PT老虎机精神疾病诊断与统计手册(DSM-5)。家庭医生是诊断的第一个接触点,你的医生应该转诊给心理医生,精神病医生,或其他专业诊断。

回避型人格障碍通常在成人中诊断,随着儿童性格的发展,像害羞这样的行为可能是童年时期的正常经历,后来长大了就不是了。

根据DSM-5,要作出诊断,必须符合下列至少四项标准:

  • 避免从事涉及重大社会接触的职业活动,以免受到批评;不赞成,或拒绝
  • 除非你确定他们会喜欢你,否则你不愿意与他人交往。
  • 因为害怕被嘲笑或羞辱而保持亲密关系
  • 专注于社交场合的批评或拒绝
  • 在新的社会环境中,由于感觉自己能力不足而产生的抑制
  • 社会无能的感觉,没有吸引力,或者比别人差
  • 因害怕尴尬而拒绝冒险或做新事情

治疗

大多数回避型人格障碍患者不寻求治疗。当他们做的,通常是针对他们正在经历的特定生活问题或其他类型的症状,如抑郁和焦虑,如果问题得到解决,他们通常会停止治疗。

回避型人格障碍很难像其他人格障碍一样治疗,因为它是一种持久的行为模式,患者很难认识到心理治疗的帮助是必要的,也是有益的。

不幸的是,对于那些没有寻求治疗的回避型人格障碍患者来说,他们的前景相当黯淡,通常他们会变得孤立无援,把回避作为他们唯一的应对策略。

另一方面,治疗成功后,它有助于减少症状和增加一个人可以使用的应对策略的范围。一个有逃避型人格障碍的人可能总是有点害羞,但回避并不能主宰他或她的思想。

谈话疗法

回避型人格障碍的谈话治疗包括认知行为疗法,请精神动力疗法,以及图式疗法。团体治疗和社会技能培训也可能会有所帮助。

  • 煤层气有助于学习如何改变无益的思维模式。
  • 心理动力学治疗目的在于意识到过去的经历,疼痛,冲突可能导致目前的症状。
  • 图式疗法对于回避型人格障碍是一种综合治疗方法,建立在CBT和许多其他治疗技术的基础上。它关注的是治疗师和客户之间的治疗关系,它的目标是通过对早期生活经历的理解和重新设计来改善日常运作和洞察变化。

在图式治疗中,客户了解四个主要概念:

  1. 不适应模式是如何在生命中重复出现的模式。这些模式分为五个方面:断开和拒绝,自主性和绩效受损,受损的限制,过度的责任和标准,过度警惕和抑制。
  2. 儿童时期学习的应对方式(例如,逃跑,反击)。
  3. 使用什么模式模式来处理,以及它们是如何的无用(例如,回避,超然,合规,惩罚)。
  4. 如何发展健康的成人应对模式,满特色在线娱乐城游戏:PT老虎机足核心情感需求。

图式疗法的一个关键特征是“有限的修复”,即客户表达儿童的需求,并学会发展和内化健康的父母声音。特色在线娱乐城游戏:PT老虎机

药物治疗

虽然目前没有专门批准用于避免性人格障碍的药物,如果一个人有其他相关的障碍,如抑郁或焦虑,可能会开出药物来帮助缓解这些症状。例如,抗抑郁药物有助于改善情绪和快感缺乏症,减少焦虑症状,也可能降低对拒绝的敏感度。

相关条件

回避型人格障碍可能与多种其他疾病同时发生并重叠。包括:

韦里韦尔的一句话

如果你认为你,或者你认识的人或者你爱的人可能有逃避型人格障碍症状,鼓励那个人寻求帮助是很重要的。没有专业的治疗,如谈话治疗,症状及其对人际关系的影响不大可能改善。

这页有用吗?
文章来源
  • 温布莱希特A,Schulze L,Boettcher J,伦伯格B。回避型人格障碍:一项最新综述。当前精神病学代表。2016;18(3):29。DOI:10.1007/S11920-016-0665-6

  • 帝国J。回避型人格障碍及其与社交恐惧症的关系。当前精神病学代表。2009年2月,11(1):89 - 93。DOI:10.1007/S11920-009-0014-0

  • Reichborn-Kjennerud T,Czajkowski N,Torgersen等人回避型人格障碍与社交恐惧症的关系:一项基于人群的双生子研究。精神病学。2007;164:1722-8。DOI:10.1176/appi.ajp.2007.06101764

  • 美国精神病学协会。诊断和统计手册,第五版。阿灵顿美国精神病学出版社,2013年。

  • 国家心理健康研究所。特色在线娱乐城游戏:PT老虎机人格障碍