衰老是幸福的秘诀吗??

老年情侣舞
MoMo制作/石头/盖蒂图片

幸福与年龄相关,但不是你所想的那样。在大多数情况下,我们的文化是青年驱动的,所以我们假设年轻漂亮的人也是最幸福的。一个有时间的年轻人可以出现快乐的,但这种想法并不正确。幸福实际上随着年龄的增长而增加。

对于一些年轻人来说,相信他们的祖父母比他们更幸福也许是难以理解的,但研究显示,尽管存在健康状况和其他问题,但随着年龄的增长,美国人实际上变得更加幸福。特色在线娱乐城游戏:PT老虎机在我们庆祝之前,虽然,让我们看看有关衰老和幸福的证据。

幸福的趋势

让我们面对现实:关于幸福的研究充满了判断和主观性,因为幸福是主观的。你怎么能确定一个研究参与者说,“我很高兴,“真的幸福吗?也许他们满足于更少?也许他们的幸福基于物质财富?也许每一代人对幸福的期望都不一样?研究人员需要找到解决这类问题的方法。

幸运的是,社会学家们一直在进行超过50次的研究,自1972年以来,针对一般社会调查,芝加哥大学国家意见研究中心进行的社会学调查。对公众开放的,为我们的社会提供了丰富的洞察力,并随着时间的推移测量幸福。通过比较同一年内不同年龄的个体,研究人员能够绕过这些局限,他们发现幸福感随着年龄的增长而增加。

老龄化美国:一个快乐的地方

“你有多高兴?“这是研究人员年复一年提出的重大问题。研究人员不仅发现老年人往往更快乐,但是这种幸福感并不是老年人终生拥有的。换句话说,随着年龄的增长,比如说从50岁开始,他们感到幸福。

随着媒体不断警告我们美国老龄化的危险,请记住:老化美国也许是最幸福的我们见过的美国。也许这是因为随着年龄的增长而产生的智慧,或者因为老年人调整他们对生活的期望,但不管是什么原因,有确凿的证据表明年长的美国人确实比年轻的人更快乐。

如何最大化你的幸福

通过忽略社会上年轻人=幸福的标准来提高自己的幸福感。随着年龄的增长,让自己感到快乐。不要为小事操心。注意你的健康,特色在线娱乐城游戏:PT老虎机最重要的是,放开自己。不要认为你必须表现得像你的年龄。以下是一些提示保持活力,随着年龄的增长,快乐和快乐:

这页有用吗??
文章来源
  • 杨杨。美国幸福的社会不平等,1972-2004年:年龄阶段队列分析。美国社会学评论第73卷,2号,2008年4月,聚丙烯。204-226(23)。