特色在线娱乐城游戏:PT老虎机人际关系的意象疗法

特色在线娱乐城游戏:PT老虎机意象疗法是一种特殊的关系疗法,旨在帮助关系中的冲突成为治愈和成长的机会。imago在拉丁语中是“形象”的意思,在Imago关系治疗中,指的是“熟悉的爱的无意识形象”。

Imago关系治疗是由哈维尔·亨德里克斯,博士和Helen Lakelly Hunt,博士学位.20世纪70年代末,两位临床医生在他们的恋爱史上都经历过离婚。在寻找了有效的基于证据的支持来理解关系动态之后却发现几乎没有有用的资源,他们选择从自己的经历出发,研究并开发一种基于证据的咨询模式,这种模式将有助于促进忠诚关系的愈合和成长。

成虫和关系

意象作为一种熟悉的爱的形象的概念表明,我们早期的关系教会了我们一些关于爱和关于我们自己的东西。通过这些早期的经历,我们发展出一种与爱相关的认同感,比如说,为了体验别人的爱并感到安全,我们需要做什么,爱是什么。

在我们早期的关系中,我们开始培养自我价值感基于我们生活中重要的人是如何对待我们的。我们开始形成依恋模式并开始意识到我们应该如何对待他人。

例如,如果在你成长的过程中,只有当你在一项任务中表现出色时,你才会从照顾你的人那里得到赞扬和爱的感觉,当你进入成年生活时,你可能会认为你必须表现出色,才能配得上爱,才能从你的伴侣那里得到关心和安慰。如果你的伴侣拒绝或拒绝你,让你感觉不被爱,你可能会很快开始反思自己的行为,重放事情,寻找你可能“做错”的地方,让对方这样对待你。

我们的亲密关系是产生原始斑点的主要原因,旧伤口,和有图案的行为。这些联系会让我们感觉亲近和关心,以及孤独和被遗弃。毫不奇怪,我们的亲密关系往往会变老,自意象疗法以来,熟悉的情感创伤建议我们选择对自己“熟悉”的伴侣。特色在线娱乐城游戏:PT老虎机

当这些旧伤在人际关系中出现时,它可以给我们一个愈合和成长的机会。意象关系疗法也相信这是真的。博士。亨德里克斯在他的畅销书中写道得到你想要的爱,“我们生来就是关系,我们的关系受伤了,我们可以在关系中得到治愈。”

选择熟悉的合作伙伴

特色在线娱乐城游戏:PT老虎机意象疗法建议我们选择那些让我们想起早期看护者的伴侣——他们的优点和缺点的结合。这就是为什么我们似乎喜欢的人对我们来说很熟悉的原因,也是为什么我们和他们一起放松警惕会很舒服的原因。因为他们有我们熟悉的特点,我们也往往知道如何驾驭这些特质,因为我们是在成长过程中学会的。

想一想,我们可能会选择一个有着和早期护理者一样不太好特征的伴侣,这可能会让我们发疯!它是有意义的,虽然,因为我们倾向于更容易驾驭环境和熟悉的人。如果你习惯于在发生冲突或痛苦时从护理者那里得到冷遇,你可能会觉得奇怪,对一个同样能做到这一点的伴侣来说,这是一种熟悉的安慰,与那些在冲突或痛苦时更加自信和积极参与语言交流的人相比。

是什么让它与众不同?

尽管这些概念在不同类型的动态心理治疗中得到了应用,特色在线娱乐城游戏:PT老虎机Imago疗法强调,我们与护理者的早期依恋经历可能直接影响我们作为成人选择伴侣的方式。我们约会,我们可能会遇到一些人,他们似乎太熟悉,太容易联系,就好像我们以前或很长一段时间都认识他们。

意象疗法表特色在线娱乐城游戏:PT老虎机明,这些人对我们来说很熟悉,因为他们与我们在早期经历中遇到的照顾者有着相似的关系动力。当我们感到舒适和熟悉某人,我们开始放松警惕,变得更亲密,这样就更容易建立一段浪漫的关系。随着时间的推移,我们越亲近,我们可能会发现旧的情感创伤浮现在我们的关系中,不知道发生了什么。

另一个使Imago疗法不同于其他疗法的原因是它专注特色在线娱乐城游戏:PT老虎机于利用冲突和痛苦以及治愈和成长的机会。而不是教人们如何简单地“打得更好”,或如何避免你关系中的冲突,特色在线娱乐城游戏:PT老虎机“意象疗法”鼓励夫妻们直面那些痛苦的时刻,并利用它们进行探索。好奇心,和学习。

特色在线娱乐城游戏:PT老虎机Imago疗法是协作的,这意味着治疗师并没有一个明确的角色作为给出建议的权威,更确切地说,治疗师和这对夫妇一起工作,观察他们正在发生的事情,并治愈整个关系。治疗师允许这对夫妇成为他们动态的专家,以一种能让合作伙伴互相学习的方式促进对话。

它能帮助什么?

特色在线娱乐城游戏:PT老虎机Imago疗法是专门为理解和治愈人际关系而开发的。一些问题,意象疗法可以帮助包括:特色在线娱乐城游戏:PT老虎机

  • 沟通的挑战
  • 反复出现的分歧和冲突
  • 分离的感觉
  • 缺乏亲密
  • 不忠/信任

参加意象关系治疗并不一定要处于痛苦之中。事实上,没有陷入困境的夫妇可以从参与中受益匪浅,了解关系中的这些动态,更好地了解自己和他们的伴侣。

伊玛古能帮助谁?

那些与重要的人有坚定的关系的人将是很好的候选人受益于意象疗法。特色在线娱乐城游戏:PT老虎机鼓励处于恋爱各个阶段和季节的夫妻参与。从约会和婚前夫妻到那些在一起很多年的人。

1.个人也可以参与意象关系治疗。正在约会的人当然可以从了解他们的关系模式中受益,选择的合作伙伴,如何找到一个安全的人和一个健康的伴侣并与之联系。特色在线娱乐城游戏:PT老虎机

意象对话

意象关系治疗的一个核心方面是意象对话。这个对话是一种结构化的方法,由训练有素的影像治疗师协助,这可以让伴侣获得理解,增加同理心。imago对话的目标是:

  • 删除负面,交流中的伤害性语言
  • 创造一个安全的情感环境,让双方公开分享
  • 让双方都有平等的空间,消除一方比另一方更有权力的想法

在这个对话中,有一个“发送者”和一个“接收者”,发送者公开地与他们的接收者分享思想和感受。“接收者”在imago对话中练习以下三个步骤:

  1. 镜像:重复你听到你的伴侣说的话,为了得到澄清和理解。接受者不做任何判断,批评或响应,只是简单地重复他们听到对方说的话。
  2. 验证:接收者负责验证其合作伙伴(发送者)共享的部分内容,什么对他们有意义。当他们这样做的时候,他们让他们的伴侣知道他们“明白了”,并积极尝试去理解。如果接收器还不了解某些部分,他们可以要求发送者分享更多。
  3. 移情:在对话的这一点上,接受者和他们的伴侣分享他们认为对方可能会有什么感受。在这个层面上的分享是一种让他们的伴侣知道他们对自己的情感体验有了更深层次的理解的方式,让伴侣感受到被看见和被听到的感觉。

成虫为个人

尽管Imago关系治疗是一种咨询模式,旨在有效地与承诺关系的夫妇合作,你当然不需要处于积极的关系中就能从意象疗法中获益。特色在线娱乐城游戏:PT老虎机事实上,许多正在约会的人可能会发现这种类型的治疗对于检查他们自己的历史以及它如何影响他们的约会模式和伴侣的选择非常有用。

通过自己参与影像治疗,特色在线娱乐城游戏:PT老虎机你可以了解你的一些旧伤或情感上的原始点可能会影响你的关系。在这些不成熟的地方找到一种治愈的感觉,可以帮助你更加自信地前进,学习如何成为一个伟大的人,在你的下一段感情中有同情心的伴侣。

常见问题

我该如何开始意象疗法?特色在线娱乐城游戏:PT老虎机

两种主要的方法开始学习更多关于意象疗法和它如何能帮助你的关系包括研讨会和治疗会议。特色在线娱乐城游戏:PT老虎机有几个不同的讲习班,所有这些都是基于意象治疗的模型。特色在线娱乐城游戏:PT老虎机有些讲习班是专门为:

  • 婚前夫妇
  • 遇险夫妇
  • 有孩子的夫妇
  • 基督教夫妻
  • 同性伴侣
  • 个人

世界各地都有讲习班,您所在的地区或地区可能也有讲习班。

另一种参与的方法是咨询一位经过伊玛戈培训的治疗师。传统上每次一小时,尽管经常有额外的服务可用,例如持续数小时的强度或可能持续数天的撤退。

与经过IMago培训的治疗师面对面交流可以让你和你的伴侣积极地挖掘你的关系动态。在这段时间里,你们将使用对话,由治疗师协助,去探索和了解当你的伴侣在关系中遇到困难或冲突时会发生什么。

积极寻求理解可以增加共情,在伴侣之间建立一种联系和愈合的感觉,这样同样的模式和问题就不会一次又一次地出现。

我怎样才能找到一位影像治疗师?

许多治疗夫妻关系的治疗师可能都接受过一些关于意象关系治疗的培训和基本理解。你可以在你的领域找到资源,比如受过培训的,甚至是完全认证的意象关系治疗师,在诸如成虫国际关系.在那里你可以搜索一个数据库的训练有素的图像治疗师来自世界各地,搜索您的位置和类型的关系需要。您还可以发现各种研讨会的地点,这些都是基于意象关系治疗的原则。

有什么时候意象疗法可能没有帮助?特色在线娱乐城游戏:PT老虎机

和其他类型的关系治疗一样,有时候意象疗法可能并不适合你们的关系。特色在线娱乐城游戏:PT老虎机这些时间可能包括家庭暴力等情况,药物滥用,或者其他可能阻碍成功的关系治疗体验的上瘾行为。特色在线娱乐城游戏:PT老虎机影像疗法可能只有在这类问题首先得到解决时才会有效。

额外的资源

如果你有兴趣学习Imago关系治疗,但还不确定你是否有兴趣参加研讨会或治疗课程,博士写了几本很受欢迎的书。亨德里克斯博士。亨特,你可以看看,包括:

  • 获得你想要的爱:夫妻指南
  • 留住你找到的爱:个人指南
  • 使婚姻简单化:10个挽救关系的真理
  • 接受爱:通过让自己被爱来改变你们的关系
  • 间隔:连接点
  • 幸福夫妻的秘诀:如何建立持久的关系,令人满意的关系

许多标题都有一个工作簿版本,可以帮助更好地理解材料,并了解它如何应用于您自己的关系模式。

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